(本网讯 崔健、韩莹莹)为进一步加强疫情防控常态化期间学生心理健康教育工作,培育学生积极心理品质,2020级卓越司法班在法学院四楼会议室举办“5·25”大学生心理健康教育月活动,活动由心理委员孙娟主持,辅导员崔健和专业课教师韩瀚参加。
活动伊始,韩瀚就现阶段大学生普遍的心理状态提出焦虑主要是源于对生活的不确定性和无把握性,鼓励同学们着眼当下的小目标,一步一个脚印,更要学会自我调解,多去尝试,勇于试错。同时韩瀚表示学习法律是一个十分缓慢的过程,在本科学习阶段中最重要的是多做积累,学习法律理念,培养法律思维,为之后法律学习的质变打好基础。崔健谈到同学们要合理看待生活中的压力,将适当的压力转变为动力,莫让自卑支配自我意志,时刻保持自信,并激励同学们在追梦的过程中要积极做好心理建设,坦然面对生活的不如意,但行好事,莫问前程。活动进入问答环节,朱长龙等多位同学就现阶段学习与生活上的疑惑,向韩瀚和崔健寻求解决方法,两位老师做出耐心解答。整场活动气氛热烈,愉快温馨,并在掌声中圆满结束。
拥有健康的心理,才能拥有健康的人生。本次活动的成功举办,拉近了同学们与老师的距离,同时也有效地排解了同学们的心理困惑,提升同学们的心理调节能力,营造良好的心理健康教育氛围,促进校园的安全稳定。