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法学院开展教师心理健康教育讲座

编辑:李平 预审:张玉新 终审:赵红时间:2024-11-28点击数:

为大力推进护航行动计划,关注教师心理压力和心理健康,11月27日下午,法学院邀请到中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师、中国心理卫生协会首批认证督导师、教育科学学院教授方双虎来院开展教师心理健康教育讲座。讲座由院党委书记赵红主持,学院全体教职工参加。

方双虎作了题为《接纳承诺疗法与教师心理健康》的讲座,他从大家的工作、生活日常烦恼开讲,逐步进入接纳承诺疗法相关原理、心理病理模型和心理治疗模型的介绍;结合中华传统先哲人物故事,对接纳承诺疗法(ACT)的含义和目的作了重点阐释。整个讲座让人放松愉悦,方老师幽默风趣、充满激情的专业讲解令大家对接受悦纳四步法、三件好事实验、塑造积极心态的五种策略等实操技术印象深刻。

讲座后,赵红在总结中对学院的全体老师发出由衷的祝愿,“遇见就是最好的安排!希望老师们为年轻时读博士、当老师的职业选择而自豪,为今天能生活在充满青春和活力的大学校园而庆幸,认同自我、认同家人、认同单位,认真做好每一件事,做一个心里有光、身上有亮的人。

本次讲座,不仅加深了老师们对接纳承诺疗法的学习和认识,对老师们的职业困恼起到很强的缓释作用,同时为大家开展学生思想教育和心理疏导,转变问题学生,引导学生走出不良情绪,积极行动提供了新的方法和启发。

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