为了全面贯彻党的教育方针,推进素质教育,全面普及和宣传心理健康知识,引导学生们树立积极的生活态度。值“5?25心理健康日”活动之际,2017级法学2班积极响应校、院团委号召,5月22日上午于2020103教室召开“5?25心理健康日主题班会”。此次班会由心理健康委员杨带娣、杨小红主持,班级全体同学共同参与。
班会伊始便直奔主题,杨带娣以正能量治愈短片《克服自卑,你已经很好了》引入活动目的。与此同时,杨带娣将PPT解说与短视频播放相结合,联系自身真实生活体验,剖析出大学生的常规心理、心理健康的标准和对待心理咨询的正确态度。从“我该怎么样做才能更好适应和享受在大学里的生活”“发现身边的人都很优秀,有点自卑怎么办”等问题着手,杨带娣指出心理健康的四大标志和六大标准。同时,她鼓励同学们应该积极适应全新的环境,多去图书馆博览群书以获得精神自足,利用公众场合说话的机会塑造全面的自我。
杨小红也提出,心理咨询不同于心理治疗,同学们应该积极利用学校和学院心理咨询室,正确对待心理问题,主动疏导不良情绪,塑造健康人生。班会末,杨小红和杨带娣以有趣诙谐的心理视频结束,博得同学们会心大笑的同时。她们提出,希望做同学们沮丧难过时的树洞,倾诉时的聆听者。
心理健康主题班会作为心理健康月的系列活动之一,对于班级建设和促进同学们的心理健康具有重大意义。相信2班同学们日后会更加关注自身心理健康,不断加强心理健康教育,做青春、健康、积极的新时代青年大学生。(文/图 石飞飞)